Ontdek de ruimte in jezelf.

Maak kennis met de beste methodes uit coaching en psychotherapie in combinatie met oude rituelen, ademwerk, psychedelica, muziek en beweging.

Ik begeleid je in een diepgaand proces waarin we niet alleen jouw gedachten en gevoelens, maar ook je lijf en onbewuste meenemen.

Ontdek op een speelse manier hoe je meer contact met jezelf en de wereld kunt maken. Oude (on)bewuste pijn wordt gezien en geheeld, zodat je gemakkelijker nieuwe patronen kunt ontwikkelen en met een groter geluksgevoel door het leven gaat.

Coaching

Ontdek hoe je écht kunt veranderen en doelen effectief kunt bereiken.

  • Life coaching

  • Adem coaching

Voor welke verlangens?

  • Je zou meer willen durven

  • Creativiteit vergroten

  • Positief denken en minder oordelen

  • Blokkades wegnemen

  • Patronen veranderen

  • Een specifiek doel bereiken

  • Grenzen aangeven

  • Meer verbinding met jezelf

  • Meer leren voelen

  • Betere, leukere relaties

Therapie

Ontdek welke belemmerende emoties en overtuigingen je hebt, en leer deze te veranderen.

  • Psychotherapie

  • Trauma en Hechtingstrauma

Voor welke klachten?

  • Angst of faalangst

  • Stress

  • Burn-out

  • Depressieve klachten

  • Eetproblemen

  • Verslaving

  • Relatieproblemen en seksualiteit

  • Slaapproblemen

  • Psycho-somatische klachten

    zoals migraine en vermoeidheid. 

Psychedelica

Een diepgaande manier om je coaching of therapie traject te verdiepen. Veiligheid staat voorop.

Wijsheid en emoties uit ons onderbewuste en ons lichaam krijgen de ruimte om gevoeld, begrepen en verwerkt te worden. Met innerlijke rust als resultaat.

Wat kan een psychedelica sessie brengen?

  • Meer verbinding met jezelf en de wereld.

  • Liefde voor je lichaam en betere zelfzorg

  • Pijn helen via je lichaam i.p.v. denken en praten

  • De bron van je levensenergie voelen

  • Ee gevoel van bevrijding

  • Van verslaving afkomen

  • Zingeving en passie voelen

De Psychonaut is expert, lid van de OPEN foundation en op de hoogte van de laatste wetenschappelijke en toegepaste ontwikkelingen op dit gebied.

  • "Bij ons thuis werd niet gepraat. Dankzij therapie bij Sara heb ik weer leren voelen en communiceren."

    Ann (28)

  • “Ik heb dingen uit mijn familiesysteem leren loslaten om echt vrij en ontspannen in het hier en nu te kunnen zijn. Sindsdien loop ik over van de nieuwe ideeën en durf ik er ook voor te gaan"

    James (39)

  • “Met trots kan ik zeggen dat ik echt in het diepe ben gesprongen! Het voelde veilig dankzij de goede begeleiding. Ik ben nu een completer mens.”

    Celine (43)

  • “Ik voelde mezelf minder dan anderen. Door Sara voel ik mij echt gezien. En ik heb ontdekt hoe leuk en grappig ik ben "

    Adriana (22)

  • "Ervaring met psychedelica had ik wel, maar niet met zulke mooie rituelen en coachingstechnieken. Ik heb geleerd hoe ik mijn dromen concreet kan maken"

    Daan (45)